iPhone（iPad、iPod touch）には「透明度を下げる」という設定があります。
この設定をする事で、画面の透明度を下げ、眼精疲労（目の疲れ）を抑えることができます。
「透明度を下げる」とは？
iPhoneの「透明度を下げる」をオンにすると、画面の透明度の効果が以下のように変わります。
アプリのフォルダ
コントロールセンター
それぞれ、背景が透ける効果（透明度）が下がったことがわかると思います。
透明度を下げる方法
iPhoneで背景の透明度を下げるためには以下のように設定します。
- ホーム画面から｢設定｣→｢アクセシビリティ｣→「画面表示とテキストサイズ」と進む。
- ｢透明度を下げる｣をオンにする。
まとめ
「透明度を下げる」はカンタンに設定できるので、iPhoneを利用していて、目の疲れが気になる方は試してみてください。