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「メンタルヘルス」カテゴリーアーカイブ
うつ病や不安など、心が不調なときに読みたい記事のカテゴリーです。
メンタルヘルス
16秒でできる、緊張やストレスを和らげる方法(呼吸法)
2021/03/18
メンタルヘルス
脳に良い影響を与える8つのゲーム
2020/12/07
メンタルヘルス
サイコパスの可能性が高い職業、低い職業 トップ10
2018/07/08
メンタルヘルス
自衛隊が教える心の疲れ・ストレスを取る方法|愚痴・弱音を吐こう
2021/04/15
メンタルヘルス
悩みがある?それはあなたが暇人だからです。
2018/07/11
メンタルヘルス
死にたいと思った時に考えるべき4つのこと
2021/04/10
メンタルヘルス
イジメられて辛くて、死にたい人に送りたい12の名言
2018/07/12